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美食做做看

 
 

母子同心 客家菜真好食

今天是母親節,餐廳老闆廖國智傳承了媽媽廖羅雪鉁好手藝,雖然運用傳統蘿蔔乾、醬筍、醃筍等味道較重的食材,但只要份量拿捏得宜,也能做出清爽好吃的客家菜。
報導╱劉育孜 攝影╱吳朝奎、周頌德



融合了肉鮮與菜甜,滋味很豐富。

【青木瓜封肉】

材料:五花肉300克、蒜頭8顆、老薑片5片、砂糖2大匙,醬油、米酒各5大匙,黑胡椒1大匙,南瓜、青木瓜、高麗菜各1/2顆,油蔥酥1大匙,水適量
準備:南瓜去籽留皮切長條,青木瓜去籽、刮除內膜後切長條,高麗菜切大瓣,五花肉切小塊,蒜頭拍碎。



1 炒肉

將五花肉煎至金黃色,倒掉多餘的油,移至鍋邊,放入蒜、薑爆香,加砂糖拌勻炒至糖融化,加醬油、米酒、黑胡椒煮10分鐘。



2 燜菜

另起鍋,依序鋪南瓜、做法1、青木瓜、高麗菜,灑油蔥酥,加水蓋過食材一半高度,以中火煮1小時。



滋味鹹甘可口,怎麼吃都不膩。

【蘿蔔乾炒飯】

材料:蛋1顆、鹹豬肉6小片、蘿蔔乾1小條、蔥1根、白飯1碗、白胡椒粉1小匙
準備:鹹豬肉、蘿蔔乾切丁,蔥切末,蘿蔔乾泡水,每20分鐘清洗換水共3次。蛋炒至半熟備用。



1 炒香

將鹹豬肉、蘿蔔乾與蔥末炒香,再放炒半熟的蛋。



2 調味

加白飯拌炒均勻,以胡椒鹽調味炒勻。



老蘿蔔乾燉湯,喝來醇厚甘甜。

【蘿蔔乾燉雞湯】

材料:陳年蘿蔔乾1小條、雞腿2支、蒜頭10顆、小魚乾1小把、蛤蜊10顆、青蒜1根、清酒1小匙
準備:青蒜切片,陳年蘿蔔乾切條,雞腿切塊汆燙備用。



1 過油

將小魚乾、蒜頭過油,撈起瀝乾油分。



2 燉煮

蘿蔔乾、雞腿、蒜頭、小魚乾、蛤蜊加水蓋過食材煮2小時,起鍋前加清酒、青蒜。



魚片不油膩,吸足了醬筍的鹹甘韻味。

【醬筍燜魚】

材料:醃醬筍6小片、海鱸魚肉6片,蒜末、薑絲、醬油各1大匙,辣椒1根、青蒜1根、清酒1小匙、水少許
準備:辣椒、青蒜切片。



1 過油

將海鱸魚炸至表面呈金黃色後撈起瀝乾油分。



2 炒熟

爆香蒜、辣椒、薑絲,加醃醬筍、水炒香,加醬油、清酒,放魚煮3分鐘,起鍋前灑青蒜。



酸筍的微酸滋味,讓空心菜變得更開胃。
廖國智示範

【酸筍空心菜】

材料:酸筍絲2大匙、空心菜1小把、蒜末1大匙、辣椒1根,水、清酒各少許
準備:空心菜切段,辣椒切片。



1 炒酸筍

爆香蒜末,放酸筍、辣椒片、少許水炒香。



2 炒熟

下空心菜炒熟,起鍋前加清酒炒勻。



【美味料理手】手藝傳承兩代情

廖羅雪鉁(廖媽媽)做的客家菜,因注重爆香,且食材搭配頗有新意,因此很受歡迎。兒子廖國智也傳承了媽媽的好手藝,他說:「燜魚的魚片只要是白肉魚都適合,但不要裹粉油炸,風味會較清爽。」他提醒,做炒飯的白飯,若冷凍過,不需退冰便可下鍋,口感會粒粒分明。


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