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美食做做看

 
 

西班牙下酒菜 鹹香好開胃

插畫家陳姝里曾在2009年到西班牙旅行、學料理近1年,今年更出書分享當地文化與美食。她示範了西班牙下酒菜Tapas與當地知名海鮮燉飯,搭配冰涼啤酒很適合。
報導╱羅惠鈴 攝影╱周頌德



金黃薄脆的茄子散發啤酒香,滋味頗順口。

【炸茄子佐蜂蜜】

材料:茄子1條、蜂蜜10ml,鹽、麵粉、啤酒各適量
準備:茄子切成8×3×0.5公分片狀。



1 醃漬

茄子抹鹽醃半小時讓水分釋出、擦乾,加啤酒再醃半小時。



2 油炸

做法1沾麵粉,以130℃油溫炸2分鐘後撈出,灑鹽、淋蜂蜜。



外酥內軟,鮮美可口還散出濃濃奶香。

【鱈魚可樂餅】

材料:鱈魚、蝦仁各300克,洋蔥1顆、奶油20ml、鮮奶100ml、麵粉60克、麵包粉100克、蛋2顆、鹽適量
準備:起水鍋,洋蔥煮15分鐘、鱈魚煮5分鐘、蝦仁煮2分鐘,都切丁,留下50ml煮汁。另起鍋加奶油、鮮奶,分4次加入40克麵粉攪拌成濃稠麵糊。



1 炒料

炒洋蔥丁、鱈魚、蝦仁,拌入麵糊、鹽,放涼後捏成可樂餅。



2 油炸

做法1依序裹剩餘麵粉、蛋汁、麵包粉,以180℃油溫炸至金黃。



吃起來香鬆軟潤,充滿濃郁蛋香。

【西班牙蛋餅】

材料:馬鈴薯2顆、洋蔥1顆、蛋3顆、鹽適量即可
準備:洋蔥切丁。



1 油炸

馬鈴薯去皮切丁後,以160℃油溫油炸約8分鐘。



2 香煎

洋蔥丁加做法1、蛋、鹽混勻,入鍋煎至兩面金黃色。



米粒吸附濃郁香氣,嚼來滿口海味。

【雞肉海鮮燉飯】

材料:蝦子18尾、去骨雞腿1支、透抽1尾,蛤蜊500克,蒜仁6顆,青椒、番茄各1顆,義大利米300克、水2000ml,青蒜2根、紅蘿蔔1根,番紅花、鹽各少許
準備:青蒜、紅蘿蔔切碎爆香,加入10尾蝦子的蝦頭、蝦殼和水熬煮1小時成高湯。雞腿、透抽切丁。



1 炒料

炒蒜、青椒、番茄、雞肉、米、番紅花、10尾蝦,加湯煮滾。



2 收汁

湯汁煮至剩一半,放海鮮和剩下蝦子煮滾,加鹽、煮至湯汁收乾。



陳姝里

【本日料理手】Tapas 北多串燒 南偏炸物

陳姝里說:「西班牙Tapas種類多,北部多串燒,近海的南部偏愛炸海鮮,鹹香下酒,受鄰近阿拉伯影響,也習慣加大量香料調味。」她提醒,海鮮燉飯可將蝦殼高湯改成蛤蜊高湯,滋味較清甜。


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