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美食做做看

 
 

脆彈好蝦 鮮甜味絕妙

做人很瞎惹人厭,但若懂得烹調好蝦請大家吃,那可就爹疼娘愛,年輕廚師邱浩銓就是靠這招行遍天下,他將舊菜新做,像是為傳統炸蝦球穿上彩色蛋卷衣,或為乾燒蝦添水果清香,滋味都很美妙。
報導╱賴佳昀 攝影╱周頌德



蛋卷為蝦球添色,也帶來酥脆口感。

【蛋卷蝦球】

材料:草蝦仁8隻、美乃滋20ml,原味、抹茶、草莓蛋卷各1條
麵糊:起酥粉50g、水35ml、沙拉油5ml
準備:蛋卷分別壓碎。



1拌麵糊

將起酥粉、沙拉油、水混合,拌勻成麵糊。



2沾裹

蝦仁沾做法1以170℃油溫炸3、4分鐘,撈起瀝乾裹美乃滋,灑蛋卷碎。



蝦味先與蝦仁合體,吃來又脆又鮮。

【神仙蝦鬆】

材料:蝦仁丁80g,紅、黃甜椒丁各60g,韭菜丁40g、切丁鮮香菇1朵、切丁蝦味先20g、羅蔓生菜8片
調味料:鹽20g、白胡椒粉3g
準備:羅蔓泡冰水15分鐘後瀝乾。



1汆燙

蝦仁入滾水燙1分鐘至熟,撈起充分瀝乾。



2拌炒

甜椒、韭菜、香菇和做法1炒至水收乾,下調味料和蝦味先炒勻,配生菜吃。



清甜的娃娃菜與鮮甜蝦餡很契合。

【娃娃蝦船】

材料:娃娃菜2支、草蝦仁115g、蝦漿40g、花枝漿35g,馬蹄碎、蔥花各20g,香油10ml
醬汁:淡色醬油45ml、冰糖5g
調味料:鹽、白胡椒、太白粉各少許
準備:娃娃菜對切,取出中間嫩芽切碎。



1摔打

拍碎蝦仁、蝦漿、花枝漿、馬蹄、蔥花、娃娃菜心與調味料混合摔打出空氣。



2填餡

做法1填入娃娃菜,加醬汁以大火蒸10分鐘,取出滴香油。



吃來甘甜帶果香,非常爽口。

【香橙乾燒蝦】

材料1:蝦仁8隻、洋蔥碎30g、蒜末20g、薑末15g、甜酒釀8ml、橙肉2顆、香油5ml、香菜少許
調味料:番茄醬、開水各15ml,辣豆瓣醬10ml、醬油5ml、砂糖5g
醃料:蛋白半顆、米酒15ml、太白粉少許



1醃漬

蝦仁加醃料拌至有黏性,入鍋煎至金黃備用。



2炒醬

爆香蒜、薑、洋蔥,下調味料、做法1與甜酒釀、橙肉拌炒,灑香油、香菜。



邱浩銓

【本日料理手】自己剝殼最放心

七巧美食館廚師邱浩銓說:「買整隻蝦自己剝殼較不會吃到添加物。」他提醒,蝦子洗淨後加少許鹽和太白粉抓約3分鐘再洗一次,瀝乾後烹調的蝦仁會很甜脆。


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