安心呷 有品牌卡優質
Jun 5th 2014, 23:00

炎炎夏日,吃燒烤配啤酒是最過癮的享受。豬肉是燒烤台上常見的肉品,除了傳統市場販售的溫體豬,台灣還有許多優質豬肉品牌,強調以天然穀物飼養,擁有完整生產履歷,在食安危機層出不窮的當下,算是較安心的選擇。



以品種來說,台灣常見的是白毛豬及黑毛豬。白毛豬約養殖6個月,肉質較軟嫩,而黑毛豬通常會養到12~15個月,肉質較緊實,香氣也較濃郁。活菌豬營運總店長陳憲宥表示:「一般人認為白毛豬較容易有豬腥味,其實是跟豬隻所吃的食物有關。飼料若添加以動物骨頭、內臟製成的骨粉,會讓肉質有股腥臭味,若以病死動物製成的骨粉餵食,會有感染疾病的危險。所以現在台灣豬農強調以天然穀物飼養,還會在飼料中添加海藻、益生菌、備長炭等等,能讓豬肉的味道較清爽。」另外除了注射口蹄疫以及流感疫苗之外,也不施打任何藥物及生長激素,疫苗自然代謝之後,也不會有藥物殘留的問題。
一般來說,一隻豬可分為肩胛部、背脊部、腹脇部及後腿部等四大類。肩胛部常見的肉品有豬頸肉、梅花肉,背脊部則有里肌、腰內肉,腹脇部則是以帶骨的肋排為主,後腿部體積較大,包含蹄膀、豬腳等,因瘦肉多,也會做成絞肉,或加工製成香腸、肉鬆等。


【豬頸肉】

松阪肉是豬臉頰至下顎部位的肉,左右兩邊各約200克,因此又稱為黃金六兩,價格昂貴。油花分布細緻,口感較脆,看似油膩,但脂肪含量並不高。

豬頸肉每片約200克。油花分布細緻,口感較脆。豬頸肉以鹽、胡椒調味,乾煎就很可口。

【里肌肉】

豬背脊上兩側長條狀的肉,分為大里肌及小里肌。大里肌邊緣帶脂肪層,吃來油潤有口感,小里肌幾乎沒有油花,又稱腰內肉,口感更細嫩。

里肌肉瘦肉成分較高,口感紮實。腰內肉在大里肌後段,無油花纖維細。里肌肉瘦肉比例高,多用以製作豬排。

【梅花肉】

豬前腿上方、肩胛部上方的肉,帶分布均勻的漂亮油花,肥瘦比例相當,是用法最廣泛、吃法最多元的部位。

梅花肉帶漂亮的油花。油花分布均勻,口感軟嫩油潤。梅花肉油脂適中,很適合燒烤。

【肋排】

即是豬肋骨,屬於運動量最少的部位,因此肉質較軟嫩,但骨肉相連處常有大面積的筋膜,烹調時得去除,以免影響口感。

肋排肉質十分軟嫩,多用於燒烤。骨肉相連部位的筋膜較多。醃漬的烤肋排,外酥內嫩,大口吃最過癮。

 
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施易男做磅蛋糕 超簡單配方
Jun 5th 2014, 23:00

 

儘管工作滿檔,明星施易男對甜點仍相當有興趣,連日本主廚都想跟他合作。即使是配方簡單的磅蛋糕,他也有小訣竅,施易男說:「重點就在於黃、綠檸檬的交互應用,黃檸檬香氣足,而綠檸檬酸度較夠,因此取用黃檸檬皮以及綠檸檬汁,就可以兼具酸香。」



充滿檸檬香氣,香甜潤口。

【檸檬磅蛋糕】

材料:
無鹽奶油、細砂糖、蛋各100克,低筋麵粉125克、泡打粉2克、檸檬汁10毫升、糖粉40克、檸檬皮1克。
準備:
5毫升檸檬汁加糖粉拌勻。奶油放室溫軟化。麵粉、泡打粉過篩。烤箱以170度預熱10分鐘。



1加蛋

奶油分次加砂糖拌勻,分次加蛋拌勻,加剩下檸檬汁、檸檬皮混合。



2混拌

分次加粉料攪拌均勻至無顆粒變麵糊。



3入模

烤模鋪烘焙紙,倒入麵糊至7分滿,以170度烤50分鐘,趁熱淋拌糖粉的檸檬汁。



施易男



 
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盛夏吃茄子 濃淡皆宜
Jun 5th 2014, 23:00

 

盛夏是茄子盛產季節,茄子菜餚濃淡都美味,高雄三信家商中餐校隊教練吳玉明設計4道茄子料理,搭配椒鹽、蒜頭等,吃來都很夠味。
報導╱顏怡今、黃翎翔 攝影╱林宏洲、張世平



炸蒜頭綿香不嗆,滋味很豐富。

【蒜香椒茄】

材料:茄子200克、蒜頭40克、辣椒70克、九層塔20克。
醬料:醬油膏25毫升、糖5克、香油少許
準備:蒜頭、辣椒、九層塔分別以160度油溫過油,瀝乾,辣椒剝皮。



1畫刀

茄子切約8公分小段,中間畫一刀但不切斷,以180度油鍋炸1分鐘至熟透。



2夾餡

將做法1夾入辣椒、九層塔、蒜頭後,再淋上調勻的醬料。



茄子口感軟綿,鹹潤帶蒜香。

【椒鹽花茄】

材料:
茄子150克、蔥花40克、蒜末30克、辣椒片10克,鹽、胡椒、糖、麵粉各適量。 麵糊 低筋麵粉150克、水210毫升、蛋1顆
準備:麵糊拌勻,茄子切塊。



1沾麵糊

茄子拍麵粉後,沾麵糊,再以160度油鍋炸1分鐘至熟透。



2拌炒

爆香蒜末、辣椒,放入做法1翻炒,以鹽、糖、胡椒調味,灑蔥花炒勻。



茄子口感軟爛,醬汁鹹甘很順口。

【味噌茄子】

材料:
茄子100克、蔥花10克、味噌30克、味醂10毫升、胡麻醬10克,白芝麻少許。
準備:茄子切塊後,表皮畫斜刀。



1拌醬

味噌、味醂、胡麻醬拌勻,放冰箱冷藏半小時。



2油炸

茄子以180度油溫炸熟,盛盤淋步驟1,灑白芝麻、蔥花。



吃來麻辣過癮,十分下飯。

【麻辣香茄】

材料:
茄子150克、蒜末20克,辣椒片、蔥絲各10克,花椒、八角、辣油、豆瓣醬、蠔油、香油、糖、米酒及水各適量。
準備:
茄子切滾刀塊,以160度油溫油炸後瀝乾。



1爆香

以辣油爆香花椒、八角至香氣散出,撈除花椒、八角。



2拌炒

加蒜末、辣椒炒香,加豆瓣醬、蠔油、糖、水、米酒,放茄子炒香,淋香油,灑蔥絲。



茄子



吳玉明


協助拍攝╱三信家商(07)751-7171


 

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