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好潮家常菜 輕鬆端上桌

潮州菜有著清而不淡、鮮而不腥的特色,除了講究手工的筵席大菜,也有不少家常口味。君鴻國際酒店潮江春主廚何海鷗說:「煎伊麵時,要用小火慢慢煎,否則不僅容易變焦,若口感變硬就不好吃了。」
報導╱顏怡今 攝影╱林宏洲



微脆的麵條吸附湯鮮,滋味酸甜有層次。

【糖醋煎伊麵】

材料:生鮮雞蛋麵300克、韭黃段5克、雞高湯100ml,魚露、砂糖、紅醋各適量



1過油

雞蛋麵以150℃油溫過油,撈起瀝乾油分。



2收汁

做法1加高湯、魚露,以小火慢慢煮軟至收汁。



3油煎

做法2入平底鍋攤平,灑韭黃,小火將底部煎焦脆。



4灑糖

做法3倒扣盤子上,焦脆面灑砂糖,切塊沾紅醋吃。



冬粉吸附蛤蜊鮮味,爽口不膩。

【冬粉蛤蜊】

材料:蛤蜊300克、老薑5片、冬粉1把,雞高湯100ml,冬菜、芹菜段、蔥段各適量
準備:冬粉燙軟瀝乾。

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彈牙烏龍麵 冷食熱嘗都美味

明太子釜玉烏龍麵220元/小
趁熱加入醬油,將蛋黃拌開,嘗來最對味。

從日本香川縣發跡的元氣玉讚岐烏龍麵,今年7月初在台北東區開了海外首家分店,麵團、高湯、醬料等食材,全都從日本海運來台,原汁原味忠實呈現道地滋味。
報導╱蘇曉音 攝影╱黃天佑、李芃葳



壽喜燒烏龍麵320元/小
湯頭鹹中帶甜,吃起來很夠味。

近年掀起一股日本拉麵風潮,日本拉麵品牌先後在台開了20多家,現在又有日本烏龍麵品牌來台設點,元氣玉烏龍麵日籍店長太平晋司說:「我們來自日本香川縣,其實就是讚岐烏龍麵的發源地。用的麵團、湯頭、醬汁等,全都從當地海運送來台灣。」
湯頭是以香川縣鳥吹島的魚乾、大阪柴魚、香川縣琴平町的手工醬油製成,味道清爽,香氣卻很足,喝來帶點淡淡的海洋鮮味。
至於烏龍麵條,太平晋司說:「日本進口的冷凍麵團解凍後,仍需開,以布完全蓋起,用身體的重量踩出韌性才能切條,下鍋煮熟後,還要泡冰水冰鎮,才能呈現最佳彈性。」最能感受烏龍麵Q彈口感是冷麵吃法,搭配的沾麵醬汁是以醬油、味醂、柴魚高湯等調製,建議把附上的薑泥、蔥花、天婦羅油渣全都加進去,以烏龍麵沾食,吃來冰涼沁心。



日籍店長太平司總是笑臉迎人。

最佳賞味 10分鐘吃完

但台灣人對冷麵接受度還沒那麼高,夏天又不想吃熱湯麵,所以最受歡迎的是屬於熱拌麵的明太子釜玉口味,這是將煮熟的麵條加上明太子、生蛋黃、海帶芽等,太平晋司說:「釜玉系列的烏龍麵,都會附一顆生蛋黃,必須趁熱拌開食用,所以麵條不會泡冰水冰鎮,上桌後的10分鐘內是最佳的賞味期,一定要趕快吃。」明太子的鹹味與滑潤蛋黃,讓麵條吃來格外爽口,只是很大一碗,要在10分鐘內吃完,真的很拼。
餐廳附近停車不易,建議搭乘捷運、公車前來較方便,午晚餐尖峰時段一位難求,中午得在大太陽下排隊,值不值得就看個人了。

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茄子 秋葵 和風烹法老少愛

董氏基金會日前公布的調查,台灣小學兒童最不愛吃的蔬果,茄子排第1,其實用對烹調法,小朋友也會乖乖吃蔬菜。目前是茄子與秋葵盛產期,僖壽司板前長詹昭旺和SHiNE翔割烹主廚黃家祥,分別示範茄子與秋葵烹調法,好滋味老少皆宜。報導╱廖玉如 攝影╱吳朝奎



焦香鮭魚與軟嫩茄子很對味。(黃家祥示範)

【茄子】★鮭魚茄子燒

材料:鮭魚3小塊、米茄半顆,蔥花、鹽各少許
醃醬:味醂、醬油各50ml,水100ml、清酒25ml
醬汁:味醂、醬油各10ml,柴魚高湯60ml,蘿蔔泥、薑泥各少許
準備:醬汁煮滾。



1醃漬

鮭魚抹鹽醃30分鐘,加醃醬醃4小時,以180℃烤約10分鐘。



2炸熟

茄子切塊後,以180℃油溫炸約3分鐘。



3浸汁

炸茄子放入醬汁泡1分鐘,搭配烤鮭魚盛盤,灑蔥花。



香氣足,吃來鮮嫩多汁。(黃家祥示範)

★和風烤茄子

材料:長茄2根,薑泥、柴魚以及醬油各少許

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手調冷泡冰茶 清香呷涼

市售冰茶風行,但一杯「黃金比例」茶飲幾乎等於22顆方糖,想更健康,不妨自製冰茶。英國唐寧茶(TWININGS)品牌大使Mark分享了調茶食譜,小茶栽堂永康店店長陳靖嵐也示範中式冷泡茶祕訣。英式紅茶調酒、冷泡茶配西式甜品,正是時下流行組合。
報導╱邱俊智 攝影╱王文廷、邱俊智


近年風行的中式冷泡茶,因釋出較少的茶葉丹寧,所以飲用時苦澀味較低、茶香也更明顯。同時,冷泡茶也比熱泡茶釋出較少的咖啡因,連胃弱或體質敏感的人也能飲用,因此廣受歡迎。
小茶栽堂店長陳靖嵐說:「幾乎所有茶葉都能冷泡,比例約是1克茶葉兌上100ml冷開水,浸泡6~8小時就能飲用。」她還提醒,冷泡茶最好全程冷藏浸泡,不要超過8小時,以免茶葉因溫度過高產生質變或釋出過多咖啡因。

含氧活水 釋放茶香

我還到了倫敦拜訪唐寧茶品牌大使Mark,他告訴我,斯里蘭卡中高海拔汀普拉(Dimbula)地區生產的紅茶,茶湯顏色鮮紅、澄澈,澀味較低、容易入喉,很適合用來製作冰茶。而薰香系的茶葉例如茉莉綠茶、伯爵紅茶,因為帶著獨特香氣,也很適合當做冰茶原料。Mark還提醒,製作冰茶的茶湯濃度得比一般茶湯稍高,以免加入冰塊之後風味被稀釋。
泡茶時,最好取剛從水龍頭流出的活水立即煮滾、沖泡,不要用放置了一段時間或重複煮滾的水。Mark提醒:「因水中的含氧量愈高,才愈能幫助茶葉充分釋出風味。」

【雙人甜點套餐 冷泡茶搭西點 清香解膩】

結合法式甜點和台灣好茶的小茶栽堂永康門市,現可喝到黃槴綠茶、桂花烏龍、檸檬甜菊草紅茶和黑茶等季節限定冷泡茶款。
目前也推出雙人套餐,可從5款冷泡茶擇2品嘗,搭配夾入紅醋栗奶油霜、百香果杏桃凍、卡士達醬、乳酪香堤奶油和水果的雙色馬卡龍,外脆內濕軟可麗露、馬卡龍小圓餅等組成的雙層點心塔,並附可頌三明治、鹹派,和吃得到茶葉顆粒的優格霜淇淋等。清爽茶香配鹹、甜點,解膩生津,開發出中式冷泡茶新境界。

雙層架點心+冷泡茶1070元雙人套餐內容法式可頌三明治1070元雙人套餐內容

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健康蔬食 食尚新風潮

用餐時間氣氛熱絡,充滿談笑聲。

為了健康與環保,愈來愈多人吃蔬食,不少餐廳也響應周一無肉日,在周一推出蔬食料理,品嘗蔬食儼然成為食尚新風潮,坊間蔬食餐廳早已不再單純賣加工素料做的菜餚,透過廚師的巧思與手藝,菜色甚至比葷食還美味。
報導╱美食組 攝影╱副刊攝影組



主廚詹昇霖研發出多款蔬食港點。

【台北養心茶樓 港點大菜都好味】

養心茶樓賣的是健康蔬食港點,主廚詹昇霖曾在五星飯店工作,更曾兩度拿下美食大賽金牌,花了半年多研發蔬食菜色,除了港點,各種菜餚也都做得極好。
人氣最旺的港點蟲草花腸粉,腸粉皮是現點現拉,包入炸米網、蟲草菌絲與杏鮑菇等,一口咬下去,有一種在吃鹹水餃的錯覺。詹昇霖說:「炸米網是以米漿拉好後下鍋油炸,味道和鹹水餃皮很類似,讓人有這種感覺。」匯聚了軟、硬、酥、脆等口感,實在很有趣。
至於奢華的松露南瓜果,內餡有南瓜、四季豆與竹筍等,外皮混入南瓜泥,讓味道更濃郁,上方一抹黑松露碎,散出濃郁香氣。除了精緻小巧的港式點心,這裡的手工菜也做得不錯,素茄煲是在茄子裡塞入山藥條,嘗來也充滿食趣。


松露南瓜果108元/3顆
內餡色彩繽紛,松露味濃。
蠔油淮山茄香煲360元
軟而不爛的茄子塞入爽脆山藥。

蟲草花腸粉128元

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鮮脆蘆筍 清甜好入口

夏季正是蘆筍的盛產期,芽尖嫩、莖爽脆,又帶清甜的滋味,吃來爽口。喜歡自己下廚的上班族林峰瑩說:「涼拌蘆筍最能感受清脆口感,想多點變化,試試糖醋口味或冷湯也很適合。」
報導╱董珮君 攝影╱吳朝奎



蘆筍先滾水汆燙20秒,可縮短烹調時間、留住清甜,若涼拌品嘗,汆燙後泡冰水,會更爽脆。



蛋香結合蘆筍清甜味,滋味很爽口。

★蘆筍蛋卷

材料:
燙過蘆筍200g、蛋3顆,鹽、義大利綜合香料、美乃滋、太白粉水各少許



1. 煎蛋

蛋汁加香料、鹽拌勻,再加太白粉水拌勻,能使蛋皮更有韌性、不易破,煎成蛋皮備用。



2. 包捲

蛋皮上鋪4根蘆筍,擠少許美乃滋後捲起再切小段。



酸甜的醬汁,讓蘆筍更加夠味。

★糖醋梅蘆筍

材料:
燙過蘆筍300g、市售Q梅4顆

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滑Q烏龍 一款麵 多風味

銀河堂外觀仿日本江戶時期商店打造,饒富懷舊風情。

近年拉麵、烏龍麵等日本國民美食紛紛進軍台灣,7月開幕的銀河堂,社長片平力曾是台北知名讚岐烏龍麵店土三寒六股東,除了對烏龍麵的品質講究,定價策略也較日本原裝的烏龍麵品牌親切。除了傳統的讚岐烏龍麵吃法,店內還有牛蛋汁竹簍涼麵和義風等各式有趣口味。
報導╱邱俊智 攝影╱高大鈞



從原料到設備,社長片平力對製麵細節很講究。

銀河堂社長片平力當年來台開業,台北市專賣讚岐烏龍麵的店家還寥寥可數,他回憶:「那時我在日本連鎖烏龍麵品牌工作,公司曾派人來台灣評估,覺得很有市場。」沒想到,片平力的老東家最後沒有跨海來台,倒是他先進場試水溫,還娶了台灣老婆,在這兒落地生根。


多次揉打 堅持日本味

當了台灣女婿,片平力做烏龍麵還是堅持日本味,除使用日本進口的中筋麵粉,連製麵機、切麵刀等工具也都從日本進口。「麵粉加鹽水經過揉打鍛鍊,醒麵1晚後再經過第2次揉打鍛鍊,才能夠切成麵條。」片平力說。現切的麵條以大鍋、滾水煮13分鐘,撈出後洗去附著在麵條上的多餘澱粉,就能夠做出湯麵、涼麵,和打上1顆生蛋黃的釜玉等各種吃法。
牛蛋汁竹簍涼麵的沾汁是片平力懷念的媽媽味,以昆布汁和洋蔥熬煮的醬汁把牛五花肉片煮熟,趁熱打進1顆全蛋,味道有點像日式牛丼飯上的澆汁,Q涼的烏龍麵條沾上溫熱甘甜的滑蛋牛肉醬汁一起入口,口感豐富且奇妙。
而招牌的讚岐烏龍湯麵,配料則有整尾天婦羅炸蝦、豆皮和魚板等等,湯清味爽;若喜歡濃郁口味,不妨試試佐咖哩醬和生雞蛋黃的釜玉雞塊咖哩乾麵,沾裹上濃稠咖哩醬的烏龍麵和炸雞腿肉塊,大口嚼來很過癮。

門面復古 餐具裝潢用心

裝麵用的砥部燒陶器,因保溫效果佳,老闆自己從日本手提帶回。而門面則仿日本江戶時期的商店打造,從餐具到用餐環境,都用心營造到日本吃烏龍麵的感覺。

牛蛋汁竹簍涼麵 180元
Q冷烏龍麵佐溫潤的牛肉滑蛋醬汁,口感很豐富。
釜玉雞塊咖哩乾麵 220元

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解熱薑薑好 鹹甜都有味

老中醫的養生祕方就是在天氣酷熱時多食生薑,以解暑氣。以薑入菜能喚醒食欲,餐廳主廚劉皓洋利用生薑做出2鹹2甜的薑料理,趕快學起來,說不定今天胃口就會變很好喔!
報導╱賴佳昀 攝影╱翁玉信



搭配肉類食用,相當解膩。

★梅汁薑片

材料:
生薑100克、鹽20克、水600ml、話梅10粒、二砂糖30克



1沖水

生薑切薄片,放鹽抓勻醃一晚,沖水去除鹽分,泡水走水30分鐘。



2煮薑

水煮滾轉小火,放話梅和二砂糖煮溶,下做法1煮10分鐘,關火靜置30分鐘,撈起瀝乾。



吃來有薑香,卻不會太過辛辣。

★涼拌薑絲雞

材料:
薑絲100克、雞胸肉250克、鹽25克
橙汁醬 柳橙原汁70ml、白醋90ml、糖40ml

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可口冰飲 讓你透心涼

高溫來襲,冰涼飲料最能消暑,勇氣廚房經理吳德俊與UPPER調酒師Eason,分別設計了適合夏天的冰飲、調酒,喝了暑氣全消,保證透心涼。
報導╱顏怡今 攝影╱李友欽、林宏洲



喝得到地瓜纖維以及梅粉酸香。(吳德俊示範)

★蜂蜜地瓜鮮奶

材料:
蒸熟放涼地瓜泥100克、牛奶280ml、蜂蜜30克、冰塊80克、乾梅粉少許



做法

地瓜泥、牛奶、蜂蜜、冰塊入果汁機打勻,最後灑梅子粉。



滋味酸甜可口,感覺很消暑。(吳德俊示範)

★桑椹鳳梨冰沙

材料:
桑椹果泥50克、鳳梨150克、2號砂糖20克、冰塊300克



做法

所有材料放入果汁機裡打成冰沙即可。



話梅酸中帶點鹹味,消暑不膩。(吳德俊示範)

★梅汁釀番茄汁

材料:

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升級版海鮮丼 魚料豐海膽甜

臨近永和中正橋的橋壽司,提供平價的握壽司與丼飯等,口味選擇豐富,因此吸引到愛吃日本料理的保險業務員周哲旭,只要到永和拜訪客戶,他一定會抽空來品嘗。
報導╱董珮君 攝影╱吳朝奎


到處都有壽司店,但保險業務周哲旭卻格外青睞橋壽司,尤其是一般店家多半使用冷醋飯,這裡的丼飯、握壽司卻搭配溫醋飯,他說:「吃來不會太生冷,更合我的胃口。」
周哲旭最推薦海鮮丼,而且會加價20元升級成有海膽的丼飯,他說:「上頭有鮪魚、鮭魚、干貝、天使蝦、蟹膏等10多種配料,光看就很滿足。」我也嘗了這碗海鮮丼,醋飯帶著鹹甘的醬味,搭配生魚入口,1碗300元價格很實惠。

假日人多 加點不易

若不想吃海鮮丼,周哲旭推薦400元的綜合握壽司,目前吃得到炙穴子、松葉蟹、鮭魚卵軍艦等12貫,價格比單點更划算,他說:「經過微微炙燒的穴子魚,脂香迷人;松葉蟹的肉質清甜,鮭魚卵軍艦在嘴中一顆顆嗶波嗶波破掉,感覺很過癮。」
整體吃下來,我覺得軍艦壽司和手卷的海苔稍軟,少了脆脆的口感;這裡也提供串燒,但不推薦,建議還是把重點放在壽司。另假日人多,得先預約。

海鮮丼+海膽320元
10多種魚料鋪在淋了鰻魚醬的溫醋飯上面,感覺十分豐盛。
軍艦壽司
含鱈魚肝(上)70元/2貫、蔥鮪(中)60元/2貫、海膽(下)160元/2貫,用料實在,充滿海鮮自然的甜味。
綜合握壽司400元/12貫

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